跳至主要內容
  • 瑜伽場地_舞蹈場地最便宜的選擇~
O.A瑜珈與心靈的結合

O.A瑜珈與心靈的結合

瑜珈X冥想X脈輪X薩滿

瑜伽場地_舞蹈場地最便宜的選擇~

最近疫情逐漸趨緩,終於可以開課囉!!!

這波疫情真的害死人,雖然同學陸續開始報課,但是聽到一班超過10人,就覺得有點猶豫。

而且很多同學因為疫情的關係,運動習慣也改變了,以前可能會上健身房、跳舞教室、瑜珈課等等,但現在都傾向戶外運動。

像是跑步、騎單車、爬山之類的,來上瑜珈的人反而減少,所以我決定改變策略,走小班制,一班最多不超過10人,然後每天開課。

果然!!這個策略的確有效,幾乎每天的班都排滿,即使假日不同時段的班也都滿班。

但是問題來了…….教室要怎麼找?

大部分的瑜珈教室都很大,可以容納10人以上,所以價格都很貴,台北市區一個小時以500起跳。

以每堂400元來算,4個學生大概1600元,一堂課平均2小時,這樣等於是一堂只賺600元,根本不值得……

而且有不少學生買堂卡,一堂課可能只要350元,這樣我完全沒啥賺!!T.T

所以這幾天我陸續在找小空間租借的網站,但大部分還是以租借會議是居多……

後來看到九宮格位在台北車站附近的瑜珈空間,大概5坪左右,乍看之下還蠻大的,照片看起來也很讚。

九宮格的租借價格便宜到嚇死人!!!

一個小時居然只要150,買預付卡的話,單張2000元,還會額外贈送400。

對於我這種每天都要租場地的人來說,真的省很大!!

我稍微介紹一下我每次租的場地,是一個5坪的瑜珈/舞蹈教室,大概可以容納4個學生左右。

場地的位置也很好,在台北車站的後站附近,大樓有電梯,資訊如下:

806
臺北市大同區承德路一段35號8F-1 806室
開放時段:週一 ~ 週五 08:00 – 22:00
週六 ~ 週日 08:00 – 22:00

如果是坐捷運的話,就到到台北車站下車,從” 台北車站Y8出口”出來,沿著承德路走大概5-10分鐘左右。

我個人覺得這裡的環境很適合當瑜珈教室,因為周邊環境很單純,同一層的有旅行社、基金會等公司行號,不會太吵,很適合瑜珈這種需要放鬆的運動。
由於每次上課都很趕,所以沒時間拍照,先用官網的照片代替。

空間其實蠻大的,大概可以容納4個瑜珈墊,同學彼此間還有一些空間。

我第一眼看到九宮格的環境就喜歡上這裡,因為全部都是全木質的格調,非常適合做瑜珈教室。

整片的落地窗,採光非場好,如果是白天來上課的同學,還可以沐浴在陽光之下,更加的放鬆。

如果覺得白天太亮,大休息時無法放鬆,也可以拉上窗簾,安靜、暗暗的、配上木質調,感覺很舒服、平靜。

瑜珈是講究身、心、靈的運動,所以外在環境,包含周圍是否安靜、自然光線,以及充滿大自然氣息的木質空間,這些都對做瑜珈很有幫助。

而且也有提供整面的鏡子,這個非常貼心,同學在做動作的時候,可以隨時用鏡子看著自己的姿勢,這非常重要,因為如果做錯的話很容易受傷。

空間裡也有提供木製衣架,可以用來掛包包之類的,還有超療育的大盆栽。

燈光也是按照瑜珈/跳舞教室的規格~

雖然是中央空調,但是溫度剛剛好,不會太冷,其實空間本身不算熱,所以不開也還好。

以上就是我這次租借九宮格一些想法,多數人可能會覺得小坪數的空間可能不適合當瑜珈教室,但我覺得其實未必。

尤其是疫情之後,同學都很怕與人接觸,甚至會出現人群恐懼症,特別是在長期待在家之後,有時候到人多的地方就會莫名的不安。

這樣小小的空間,每個人都可以有自己的安全距離,然後一班大概4-5個同學,彼此間的交流可以更加輕鬆沒壓力。

另一個小班制的好處是可以觀察到每一個同學的狀況,了解他們的身體情形,然後及時給予回饋,這樣可以增加與客戶間的緊密程度。

同學也會覺得都有被關心到,而且老師都可以給他專業得指導與關心,即使課程的費用比較貴,也願意付錢。

自從改成小班制後,我每個晚上可以開2個班左右,加上九宮格的儲值優惠,其實賺得反而比以前大班制還要多唷!

  • 瑜珈生活習慣與飲食方式
  • 冥想的實用技巧
  • Sadhguru經典影片回顧
  • 冥想
  • 未分類
  • 神祕主義
  • 脈輪
  • 薩滿

O.A瑜珈與心靈的結合

瑜珈X冥想X脈輪X薩滿
返回頂端
本站採用 WordPress 建置 | 佈景主題採用 GretaThemes 所設計的 Memory
O.A瑜珈與心靈的結合
  • 瑜伽場地_舞蹈場地最便宜的選擇~
在這裡新增小工具